Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RisoForro RisoForro • 18. januára 2025 o 12:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - What Goes Up, Must Come Down in London

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,5 km
schedule Čas
00:47:30
landscape Nastúpané
229 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,1 km/h 54,7 km/h
Výkon 175 W 270 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 475 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro RisoForro • 14. februára 2026 o 7:09
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Active Recovery

trending_up 33,1 km
schedule 00:56:36
landscape 93 m
RisoForro RisoForro • 13. februára 2026 o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 7,1 km
schedule 01:10:21
landscape 20 m
RisoForro RisoForro • 13. februára 2026 o 17:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Flat London Flat open_in_new
11,99 km  0 %
 23:53
30,1 km/h
30,1 km/h 167 W 153 bpm 16:29
43,7 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 02:59
13,7 km/h
13,7 km/h 105 W 133 bpm 00:39
62,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up